Упражнения для ягодиц и бедер, как накачать попу, приседания, советы спортсменкам

Влияние приседаний на мужскую потенцию

Мужская потенция – вопрос деликатный, хрупкий и зависящий от множества факторов, в том числе от физической подготовки и мышечного тонуса представителя сильного пола. Давайте поговорим об этом ненавязчиво и дозировано, чтобы не спугнуть лиц заинтересовавшихся, но смутно представляющих, в чем именно связь и где логика. 

потенция
потенция

Тестостерон и потенция

При выполнении приседаний с большим всеом в организме повышается выработка всем известного гормона – тестостерона. И стимуляция его естественной выработки во много раз полезнее, чем  введение насильно с помощью медицинских препаратов.

Тестостерон
Тестостерон

Тестостерон - главный мужской гормон. Изобилие тестостерона гарантирует тебе великолепную потенцию и сексуальные подвиги. В мужском организме тестостерон вырабатывается постоянно. Сколько природой отмерено, столько и будет. Но есть способ получить тестостерона больше.   Силовые виды спорта провоцируют в организме усиленную выработку тестостерона. Тестостерон влият на количество мыщц, брутальность, агрессивность, сексуальность и многие другие мужские качества.

Правильное выполнение приседаний ускоряет кровообращение в области малого таза, что таже очень плоложительно сказывается на мужской потенции.

Приседания
Многократное повторение упражнения положительно влияет на выработку тестостерона

Таким ненавязчивым способом, думая исключительно о потенции, как залога успеха у лиц противоположного пола, можно укрепить и весь организм, взбодриться, омолодиться и вернуть юношеский пыл.

Приседания
Приседания не только увеличат потенцию, но и сделает ягодицы подтянутыми и упругими

Присед для потенции

Для лечения и профилактики импотенции существует ряд упражнений, немного отличающийся от привычных всем приседаний. Суть их состоит в том, чтобы до начала выполнения упражнений мышцы ягодиц уже находились в напряжении и оставались в нем при их выполнении. То есть во время выполнения приседаний нужно помнить, что напряжение «пятой точки» сохраняется от верхней точки до нижней и только благодаря этому прорабатывается нужная нам группа мышц, которая непосредственно влияет на уровень потенции. Это именно то, о чем говорят : «Есть еще порох в пороховницах и ягоды в ягодицах!». Представьте себе эту самую ягодку, зажмите её воображаемо в своих ягодицах - и   приседайте до тех пор, пока из нее не потечет сок!!!

Девушка в нижнем белье
Красивая девушка также может быть стимулом для желания повысить свое либидо

Знайте меру

Но помните о том, "Всё хорошо, что в меру"! Не переусердствуйте и не злоупотребляйте доверием ослабленного организма, давайте ему отдохнуть, восстановить силы. Чередуйте физические с моральными нагрузками : представьте, например, в минуты отдыха девушку, приседающую ради Вас в эротическом белье и соблазнительных позах. Следите за ее статическими движениями, присоединяясь в процессе. Чем прекраснее воображаемая девушка, тем потрясающей полученный эффект! Будьте смелее в своих фантазиях – и все у Вас получится!

Визуализация желаний не заставит себя долго ждать, и из воображаемой, со временем, девушка превращается в реальную. А казалось бы еще вчера все было так печально и уныло, ничто не предвещало буйства красок и фейерверка ощущений. И вот оно счастье! Наприседай его себе! Не откладывай на завтра то, что можно наприседать сегодня!

стресс
стресс

!!!Важно!!!
Чрезмерное переусердствование с физическими нагрузками может загнать ваш организм в стресс и перетренерованность, что не лучшим образом скажется на потенции.
щекотливая ситуация
щекотливая ситуация


Приседания. Мужской вариант

Вывод:
Правильное выполнения приседаний приводят к общей стимуляции кровообращения в организме, устраняют стагнационные явления кровообращения в ногах и органах малого таза, происходит легкий, непринужденный массаж предстательной железы, укрепляются внутренние органы, повышается уровень тестостерона, а аэробная нагрузка продлевает жизнедеятельность мышцы сердца и легких, что гарантирует великолепную потенцию и сексуальные подвиги.
 великолепная потенция
великолепная потенция





2015-06-11 12:37:08
комментарии:

- Упражнения для ягодиц и бедер, как накачать попу, приседания, советы спортсменкам связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
НАШ ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ: